2011-05-25 ジム行った− まいにち 最近過食ぎみやったけど体重増えてなかった。 1時間やって200キロカロリーくらい。 そう思うとご飯食べれなくなるね(苦笑) ちょっと汗かいた。 明日はピラティス参加できるといいなぁ。