かてごりー！

新しく作ってみました。
いつまで続くかナゾですがｗ
ケータイからの更新だとカテゴリー分類もめんどくさいからやってないし^^;

とりあえず、年末くらいからだいえっと始めました。
年末はアルコール控えたり、くらいだったけど。
年明けから置き換えダイエットしたり、マラソンに向けてランニングしたり、ストレッチしたり。
ロードバイクは１回くらいしか乗ってないなぁ。

なんだかんだ３キロくらい減ってます。
やたー！
今まで痩せられなかったのはなんでってくらい笑。

置き換えたり、食事我慢したりはしてたけど、運動が不十分だったのかもなぁと今更ながら痛感。
でもここで停滞期がやってきてて、ココロがおれそうです(ノД`)
ここ頑張らないとリバウンドするってわかってるんだけどー！！

これだけ痩せてもまだ標準体重よりオーバーしてて、あと少し頑張ろうと思います。
ネットで調べてたら、標準体重でもぽっちゃりレベル、、、
私の身長（150センチ）やったら42ｋgくらいとかが痩せてるレベル、、、
まじですか。
過酷だなぁ・・・（遠い目）

ぽっちゃりでもいいか（←諦め早いｗ）

どんどん痩せにくくなっているこの身体にむち打ってがんばるよ。
そして仕事も。

今日頑張れば明日は休みだ！